10 simptomov, da imamo presežek kandide
By Matej Dimic
Objavljeno: July 18, 2014
Nazadnje posodobljeno: November 22, 2024

Kljub temu, da že vsi vemo, kaj je kandida, je le ta še vedno zelo pogosto, prerazširjena, v naših telesih.
Kandida je gljiva, oblika kvasovke, ki v majhnih količinah živi v ustih in črevesju. Njena naloga je pomoč pri prebavi in absorpciji hranil. Ko se kandida razširi izpod nadzora, začne razgrajevati steno črevesja in prodre v krvni obtok. V naše telo spušča strupene produkte in povzročavnetje v prebavilih, sledijo pa tudi številne druge zdravstvene težave, ki vodijo tudi v depresijo. Zakaj se kandida začne prekomerno širiti? Zdrave ali "dobre" bakterije v črevesju ponavadi ohranjajo našo raven kandide v ravnovesju. Kadar pa npr. antibiotiki pobijejo tudi te dobre, probiotične bakterije, takrat se kandida začne hitro širiti in množiti. Širjenju in razmnoževanju kandide pomaga tudi hrana z veliko ogljikovimi hidrati in sladkorja, uživanje kvasa, alkohola, mlečnih izdelkov. Kandida prav tako ljubi kontracepcijo, zdravila in stresno življenje. Prav tako so kandidi v prid fermentirana hrana, kot so kombuča, kislo zelje, kisle kumarice, gobice v kisu. [caption id="attachment_6722" align="aligncenter" width="293"]