Center Holistic / ČlankiStran 17

Kaj je ključ uspešnemu hujšanju?

 Že bežen pogled na žensko in moško telo nam pove, da smo si med seboj zelo različni. Zato moramo vedeti, da obstajajo velike razlike pri prehrani in telesni aktivnosti, sploh… Več ...


Jod in njegov pomen v telesu

 Jod je izjemno pomemben mineral, saj zagotavlja normalno rast in razvoj. Približno 60% joda v človeškem telesu je shranjeno v ščitnici. Koristi joda igrajo zelo pomembno vlogo pri normalnem delovanju… Več ...


Simptomi nizke vrednosti progesterona

 Progesteron je zelo pomemben hormon. Ima izjemen pomen na naše hormonsko ravnovesje in reproduktivni sistem. Je eden od hormonov, ki igra ključno vlogo pri uravnavanju mnogih funkcij, predvsem ženskega menstrualnega… Več ...


Prehrana onkološkega bolnika

 Po prejemu diagnoze rak, so pacientove misli pogosto obrnjene k možnostim zdravljenja in obetajočim prognozam. Mnogi bolniki se soočajo z operacijo, radioterapijo, kemoterapijo ali kombinacijo le teh. Večina njihovih vprašanj… Več ...


Stres sproža težave s ščitnico

Nadledvični žlezi sedita na vrhu ledvic in izločata hormone, kot so kortizol, adrenalin in noradrenalin, ki uravnavajo odziv na stres. Prav tako ti hormoni igrajo številne druge pomembne vloge, neposredno… Več ...


Endometrioza

 Endometrioza je resno stanje, ki bolnicam povzroča hude bolečine, močne menstruacije in krče ter simptome, kot da bodo dobile menstruacijo, pa je ne. Mnogim endometriozo diagnosticirajo med 20. in 30.… Več ...


Česa nam manjka, če imamo podočnjake?

  Večina od nas krivi za podočnjake pomanjkanje spanja, izčrpanost ali strmenje v računalniški zaslon več ur. Toda resnica je globlja. Strokovnjaki in študije povezujejo podočnjake z resnejšimi težavami, kot… Več ...


Cvetača, izjemna superhrana

Cvetačo brez težav poimenujemo superhrana, saj ima res impresivne učinke na zdravje. 1. Boj proti raku Cvetača vsebuje žveplove spojine, ki dokazano ubijajo rakave celice in upočasnijo rast tumorja. Raziskava… Več ...


Znaki, da ste izgoreli

 Se tudi vam zdi, da ste ves čas utrujeni, da se že zjutraj zbudite nenaspani in da nikakor ne pridete na zeleno vejo? Verjemite, niste sami. Nadledvična utrujenost prizadane veliko… Več ...


Zakaj po obdobju stresa zbolimo?

 Stres, kortizol in imunski sistem. Zakaj pravzaprav zbolimo? Se je tudi vam že zgodilo, da ste po določenem obdobju hudega stresa preposto obležali? Ali poznate psihoneuroimunologijo? Ukvarja se samo z… Več ...


Luskavica

Luskavica ali psoriaza je kronična in nenalezljiva vnetna bolezen, ki lahko prizadene več organskih sistemov. Gre za prekomerno razraščanje epidermalnih keratinocitov v kombinaciji z vnetjem vrhjice (epidermisa) in usnjice (dermisa).… Več ...


Intoleranca na hrano nas redi

Ali veste zakaj intoleranca na hrano povzroča nabiranje kilogramov? Pri odraslih so hude oblike alergij na hrano sicer redke, veliko pogosteje so to blažje oblike, npr. na gluten, laktozo. Pri… Več ...

Loading...