Center Holistic / Kategorije izdelkov

Vnetja in razstrupljanje telesa

Naša telesa potrebujejo vnetni odziv za zdravljenje okužb in poškodb ter za ohranjanje dobrega zdravja. Pretiran vnetni odziv pa je lahko škodljiv za naše telo. Naj pojasnim. Ko pride do… Več ...


Vpliv zdrave prehrane na raka jajčnikov

Ali lahko zdrava prehrana pomaga v boju proti raku jajčnikov? Raziskovanje vpliva prehrane na vaše zdravje. Zdrava prehrana je eden najboljših načinov za pravilno delovanje telesa in zaščito pred različnimi… Več ...

trebušna slinavka

Kaj je trebušna slinavka?

Trebušno slinavko najpogosteje povezujemo s sladkorno boleznijo in s sproščanjem inzulina. Trebušna slinavka leži v trebušni votlini in meri 15 cm ter tehta manj kot 100 gramov. Leži pod in… Več ...

glikemicni indeks

Glikemični indeks živil

Glikemični indeks Glikemični indeks odseva hitrost prebave in absorpcije živil, ki so bogata z ogljikovimi hidrati. GI pomeni razvrščanje živil glede na to, kako hiter je porast glukoze v krvi… Več ...

kolagen in nohti

Kolagen za nohte

Kolagen za nohte v najkrajšem možnem času izboljša njihovo teksturo in strukturo ter jih naredi veliko bolj močne. Če so vaši nohti krhki in lomljivi, na njih pa se poznajo… Več ...

Za sijoče lase, napeto kožo in zdrave sklepe

Kolagen za sijoče lase in napeto kožo

Obstaja več vrst kolagena za kožo in lase. Natančneje kar 28 različnih kolagenov, ki se nahajajo v različnih delih telesa. Kako izbrati najustreznejšo vrsto kolagena in doseči lepše, bolj goste… Več ...


Beta glukan za imunski sistem

Beta glukan, ki ga najdemo zapisanega tudi kot betaglukan, je polisaharid ki v našem telesu pozitivno deluje na imunski sistem. Krepitev odpornosti je še najbolj pomembna v času menjave letnih… Več ...

kolagen v prehrani

Kolagen v prehrani

Kolagen je najpogostejša beljakovina v človeškem telesu in je osnovna komponenta kože, las, nohtov, kosti, vezi, kit in hrustanca, varuje pa tudi sklepe. Po 25. letu proizvodnja kolagena naglo upada,… Več ...


Solata s kalčki in tofujem ter napitek iz kakava

Tofu z zelišči: Tofu popečemo na kokosovem olju in ga ponudimo zraven solate. Lahko kupimo navadnega. lahko pa ga namočimo v mešanico zelišč:Nasekljamo različna zelišča (bazilika, majaron, origano, drobnjak…) in… Več ...


Kvinoja s špinačo in šparglji

Omaka iz špinače:Na kokosovem olju prepražimo svežo špinačo in jo zalijemo z malo vode in kokosovim mlekom. Dušimo, vse dokler se špinača ne zmehča. Dodamo peteršilj, drobnjak in na koncu… Več ...


15 korakov za čiščenje jeter

Jetra imajo v telesu pomembno nalogo. So glavni organ za razstrupljanje, prebavni organ in urejajo nivo holesterola. Izločajo presežek hormonov iz telesa in odstranjujejo nakopičene strupe. In ja, mnogo ljudi… Več ...


Zakaj ne shujšam?

Jeste zdravo hrano, se gibate, dovolj pijete, kilogrami pa so še kar tam, kjer so bili, vi pa se sprašujete "zakaj ne shujšam"? Jesti zdravo hrano še ne pomeni, da… Več ...

Loading...