Kaj sploh je Serrapeptaza
Serrapeptaza je encim iz sviloprejk. Skrbi za to, da razgradi zabrazgotinjeno tkivo in nakopičene beljakovine na žilah, v sluznicah, v črevesju, na pljučih ali na drugih organih. Na tak način…
Preberite več ...
Kolagen za sklepe brez bolečin
Čutite bolečine v sklepih? Je vaše vsakodnevno gibanje omejeno? Se ne morete ukvarjati s športom? Zelo verjetno je, da vam primanjkuje kolagena, ki je ključnega pomena ne samo za zdravje… Več ...
Presna tortica z gozdnimi sadeži
Za podlago potrebujete: 1 sklecko cez noc ali vsaj za 3 ure, namocenih mandljev, odcejenih1/2 sklecke namocenih in odcejenih indijskih oresckov1/2 sklecke naribanega kokosa8 marelic ali datljev1/4 sklecke eritritola3 zlice… Več ...
Če imate težave s hormoni, najprej shujšajte. Zakaj?
Zato, ker vsaka odvečna maščoba na telesu, še posebno pa tista okoli trebuha, v krvni obtok spušča veliko različnih odpadnih snovi in hormonov, ki motijo normalno hormonsko ravnovesje. Ne glede… Več ...
Zajtrk z Nataso, NatashaSPAce-mediesthetic - Zakaj UVA zascita vsak dan, hiperpigmentacije
#dermadiagnostika kozmeticnisalon #zdravakoza #lepakoza #hiperpigmentacije #zdravakoza Več ...
Aljosa Bagola, najin pogovor o dnevnih rutinah, o poti izgorelosti, do lepsega danasnjega dne
#aljosabagola #izgorelost #meditacija #tesnoba #aljadimic #holistic #marketing #trzenje #osebnarast #podjetniskosvetovanje #anksioznost #depresija ##kakoizgoreti Več ...
KATERA HRANA ZMANJŠUJE RAVEN STRESNEGA KORTIZOLA
Ko smo pod stresom, nadledvične žleze sproščajo steroidni hormon kortizol. Kortizol je glavni stresni hormon v telesu in ima vlogo pri številnih telesnih funkcijah, vključno z nadzorom ravni krvnega sladkorja.… Več ...
Jan Kovacic, pogovor z Aljo
Jan Kovacic, osebni zrener, fitnes instruktor in inzvrsten kuhar, mi je razkril svoje dnevne rutine, kaj najraje je, kdaj hodi spat in kako poskrbi, da njegovi klienti z veseljem upostevajo… Več ...
KAKO STRES VPLIVA NA IMUNSKI SISTEM
Ko smo pod stresom, se sposobnost imunskega sistema, da se bori proti antigenom, zmanjša. Zato smo bolj dovzetni za okužbe. Kratkoročno zatiranje imunskega sistema ni nevarno. Vendar pa kronično zatiranje… Več ...
15. april 2020
Moje jutranje rutine Več ...
KAKO SI S HRANO POMAGATI PRI TEŽAVAH S KOŽO
Vsi poznamo stavek »si to, kar ješ«. Pri koži to še kako drži, saj je kot nekakšna obleka telesa, ki pokaže vse težave, ki so v notranjosti. Že res, da… Več ...
KAJ JESTI, KO VAS NAPADE VIROZA?
Kaj sploh je viroza? Viroza je ime za prehlad ali gripo, saj sta obe posledica virusne okužbe. Povzroča težave v dihalih in prebavnem traktu. Poznamo viruse gripe, adenoviruse, respiratorni sincicijski… Več ...
ZAKAJ VIRUSI RAJE NAPADAJO ZAKISANO TELO
Pljuča, jetra in ledvica so organi za razstrupljanje. Preko njih pa zdrav organizem izloča kisle presnovke. Kisline v telesu nastajajo kot normalen stranski produkt presnovnih procesov. Za razgradnjo aminokislin, ki… Več ...
KATERA HRANA OSLABI IMUNSKI SISTEM
Vsakodnevno smo izpostavljeni različnim bakterijam, virusom, kemikalijam in drugim stvarem, ki poslabšujejo naš imunski sistem. Popolnoma možno je, da tudi jesensko obdobje preživimo brez prehlada in viroz. Čeprav se nam… Več ...
Kreiranje svoje sedanjosti
Sama ustvarjam svojo sedanjost in se odlocim, kako bom zivela. Danes imate na izbiro, kaksno zivljenje boste ziveli. Danes se odlocite in skreirajte tisto, kar si najbolj zelite. Samo zaupajte… Več ...
07. april 2020
Neplodnost Več ...
Katera hrana skrbi za močen imunski sistem
Če želimo ostati zdravi in čim bolj zaščiteni, je ključnega pomena, da je naš imunski sistem v dobrem stanju. Obstaja več načinov, kako ga izboljšamo. Lahko se izognemo alkoholu, v… Več ...