Center Holistic / Strokovnjaki / Andreja Šmarčan

Andreja Šmarčan

Sem Andreja Šmarčan, certificirana prehranska svetovalka. Obožujem vse, kar je povezano z zdravim načinom. Moja pot je raziskovanje in pomoč vsem, ki si želite sprememb na sebi.

Ogromno izkušenj sem si nabrala preko svoje poti.

Vem, da ima vsak svojo zgodbo in jaz nisem nič drugačna.
Obožujem zgodbe ljudi, saj se na ta način ogromno naučim! Ponosna sem na to, da sem se v zadnjih desetih letih toliko naučila-predvsem o sebi.
Pred dobrimi desetimi leti sem se srečala z diagnozo Hodgkinovega agresivnega limfoma v zadnjem stadiju. Konvencionalna medicina je bila edina, ki mi je v tistem trenutku rešila življenje, saj nisem imela več veliko časa. Pot zdravljenja je bila naporna in težka ampak sem jo zmogla.Pustila pa mi je tudi veliko posledic in ogromno odgovorov sem našla v alternativnih vodah.
Več kot šest let mi niso delovali hormoni, padci imunskega sistema, gnojne rane na rokah zaradi vseh težkih kovin v mojem telesu, nenehno slabo počutje, avtoimuna bolezen, kot posledica obsevanj- astma, težave z vnetji,prehadi, izpadanje las,
Lahko imaš vse bogastvo in uspeh na svetu, a če nimaš zdravja, nimaš ničesar.” Če se strinjas, se morda sprašujes,kako začeti zdrav življenjski slog. Nisi edini, ki se to sprašuješ.Milijoni po vsem svetu poskušajo ugotoviti, kako biti zdravi. Dejstvo je, da ni tako težko, kot si misliš.V resnici lahko preprosto ostanemo zdravi in srečni z majhnimi, preprostimi prilagoditvami vsak dan. Spreminjanje življenjskega sloga v praktičnih, izvedljivih fazah je ključnega pomena za dolgoročno zdravje. Naše splošno zdravje lahko močno vpliva na naše hormonsko zdravje, zato je skrb zase ključna. Imejmo zdravo prehrano, izogibajmo se predelani in vnetni hrani, dodajmo prave dodatke in prave terapije,dovolj telovadimo in si dovolimo dovolj spanja. In nikoli ne pozabimo poslušati svojega telesa.
Sporočilo za nas naj bo: ne odlašaj določenih težav, obstajajo stvari, ki jih lahko storiš zdaj. Naredi spremembe, zaradi česar se lahko počutiš veliko, veliko boljše.”
In kaj je tisto, kar mi je najbolj pomembno in tisto, kar se vedno spomnim v trenutkih, ko mi je težko:
Spominjanje, kje sem začela in kako daleč sem prišla.
Vsak dan najdem načine, da naredim vse za ljudi okoli sebe, za svoje ljudi in za naše najboljše stranke..Vedno pa poskrbim, da mi v vsakem dnevu ostane čas, da gradim sebe.
Življenje je ravnovesje -ravnovesje vsega, kar delamo!
Imate vprašanje?

Loading...