Center Holistic / Vsebina

Kolagen za sklepe brez bolečin

Čutite bolečine v sklepih? Je vaše vsakodnevno gibanje omejeno? Se ne morete ukvarjati s športom? Zelo verjetno je, da vam primanjkuje kolagena, ki je ključnega pomena ne samo za zdravje… Več ...


ZAKAJ VIRUSI RAJE NAPADAJO ZAKISANO TELO

Pljuča, jetra in ledvica so organi za razstrupljanje. Preko njih pa zdrav organizem izloča kisle presnovke. Kisline v telesu nastajajo kot normalen stranski produkt presnovnih procesov. Za razgradnjo aminokislin, ki… Več ...


KATERA HRANA OSLABI IMUNSKI SISTEM

Vsakodnevno smo izpostavljeni različnim bakterijam, virusom, kemikalijam in drugim stvarem, ki poslabšujejo naš imunski sistem. Popolnoma možno je, da tudi jesensko obdobje preživimo brez prehlada in viroz. Čeprav se nam… Več ...


Kolagen za sijoče lase in napeto kožo

Obstaja več vrst kolagena za kožo in lase. Natančneje kar 28 različnih kolagenov, ki se nahajajo v različnih delih telesa. Kako izbrati najustreznejšo vrsto kolagena in doseči lepše, bolj goste… Več ...

imunski sistem in njegov pomen

Pomen imunskega sistema

Imunski sistem ima življenjsko pomembno vlogo: ščiti naše telo pred škodljivimi snovmi, patogenimi mikrobi, kot so: Bakterije, virusi, glive in celičnimi spremembami, ki nas lahko naredijo bolne. Kaj ga sestavlja… Več ...

kolagen

Kolagen! Tretjina tvojega življenja.

Zakaj je kolagen eden izmed najbolj nujnih proteinov tvojega obstoja? Zato ker te drži skupaj. Ni naključje, da ime izhaja iz grškega izraza »kólla«, ki pomeni neposredno kar: lepilo. Ja,… Več ...


Težave s spanjem - beauty sleep

Beauty Sleep s svojimi vitamini: B1,2,3,6, D3, magnezijem, kalcijem aminokislino l-triptofan, čez noč spodbuja nastajanje hormonov dopamin, serotonin in kateholamini ter iz njih rastnega hormona. Rastni hormon je nujno potreben… Več ...

težave s spanjem

Težave s spanjem

Več kot 40% sodobnega in odraslega prebivalstva ima težave s spanjem, kamor uvrščamo težave z zaspanostjo, nočno zbujanje in jutranjo zaspanost. Vse te težave pa so pogosto povezane s previsokim… Več ...

napihnjenost

Prebava in napihnjenost

Tale objava je zato, ker me vsak dan sprašujete, kaj vam univerzalnega priporočam, pri: težavah s prebavoproti napihnjenosti, za hitrejše hujšanje, za odplaknit presežek vode iz telesa, pri težavah s… Več ...

kokosova moka

Kokosova moka

Kokosova moka je res odlična izbira za vse, ki se borite z odvečnimi kilogrami, saj kokos uvrščamo med oreščke, prav tako ne vsebuje glutena, ima pa veliko vlaknin, beljakovin in… Več ...

težave s ščitnico

Težave s ščitnico

Težave s ščitnico prizadenejo skoraj vsakega drugega prebivalca. Ščitnica je majhna metuljčasta žleza v vratu, ki ima nedvomno odločilno vlogo pri našemu počutju in izgledu. Uravnava vse, od metabolizma in… Več ...


Izguba menstruacije - amenoreja

Izguba menstruacije ali amenoreja, se v mojemu stiku z ženskami, pojavlja res zelo pogosto in doživela sem jo tudi sama, ko sem bila več kot 5 let brez. Diagnoza prezgodnja… Več ...


Zdravo črevesje

Zdravje se začne v črevesju, saj črevesje vsebuje več kot 80 % celic imunskega sistema. Vnetja v črevesju in propustno črevo sta dva izmed glavnih in močnih povzročiteljev številnih bolezni.… Več ...


Kako do lepe in zdrave kože?

Vsi si želimo, da bi bila naša koža zdrava, napeta in gladka. Pogosto imamo težave z aknami, mozolji in gubicami, ki so posledica hitrega in stresnega življenjskega sloga. Za lepo… Več ...


Ajda - zdrava izbira med žiti

Ajda je žito oz. trava, ki se redno znajde na mojem jedilniku Ker ne vsebuje glutena je res odlična izbira, saj ne obremeni prebave in črevesja. Prav tako je odlična… Več ...

#holistic

Loading...