Zato, ker vsaka odvečna maščoba na telesu, še posebno pa tista okoli trebuha, v krvni obtok spušča veliko različnih odpadnih snovi in hormonov, ki motijo normalno hormonsko ravnovesje. Ne glede… Več ...
Pljuča, jetra in ledvica so organi za razstrupljanje. Preko njih pa zdrav organizem izloča kisle presnovke. Kisline v telesu nastajajo kot normalen stranski produkt presnovnih procesov. Za razgradnjo aminokislin, ki… Več ...
Vsakodnevno smo izpostavljeni različnim bakterijam, virusom, kemikalijam in drugim stvarem, ki poslabšujejo naš imunski sistem. Popolnoma možno je, da tudi jesensko obdobje preživimo brez prehlada in viroz. Čeprav se nam… Več ...
Imunski sistem ima življenjsko pomembno vlogo: ščiti naše telo pred škodljivimi snovmi, patogenimi mikrobi, kot so: Bakterije, virusi, glive in celičnimi spremembami, ki nas lahko naredijo bolne. Kaj ga sestavlja… Več ...
Beauty Sleep s svojimi vitamini: B1,2,3,6, D3, magnezijem, kalcijem aminokislino l-triptofan, čez noč spodbuja nastajanje hormonov dopamin, serotonin in kateholamini ter iz njih rastnega hormona. Rastni hormon je nujno potreben… Več ...
Več kot 40% sodobnega in odraslega prebivalstva ima težave s spanjem, kamor uvrščamo težave z zaspanostjo, nočno zbujanje in jutranjo zaspanost. Vse te težave pa so pogosto povezane s previsokim… Več ...
Prebava in napihnjenost. Vedno več vas je s to težavo. Tale objava je zato, ker me vsak dan sprašujete, kaj vam univerzalnega priporočam, pri: težavah s prebavoproti napihnjenosti, za hitrejše… Več ...
Kokosova moka je res odlična izbira za vse, ki se borite z odvečnimi kilogrami, saj kokos uvrščamo med oreščke, prav tako ne vsebuje glutena, ima pa veliko vlaknin, beljakovin in… Več ...
Kokosova moka je res odlična izbira za vse, ki se borite z odvečnimi kilogrami, saj kokos uvrščamo med oreščke, prav tako ne vsebuje glutena, ima pa veliko vlaknin, beljakovin in… Več ...
Kokosova moka je res odlična izbira za vse, ki se borite z odvečnimi kilogrami, saj kokos uvrščamo med oreščke, prav tako ne vsebuje glutena, ima pa veliko vlaknin, beljakovin in… Več ...
Kokosova moka je res odlična izbira za vse, ki se borite z odvečnimi kilogrami, saj kokos uvrščamo med oreščke, prav tako ne vsebuje glutena, ima pa veliko vlaknin, beljakovin in… Več ...
Kokosova moka je res odlična izbira za vse, ki se borite z odvečnimi kilogrami, saj kokos uvrščamo med oreščke, prav tako ne vsebuje glutena, ima pa veliko vlaknin, beljakovin in… Več ...
Težave s ščitnico prizadenejo skoraj vsakega drugega prebivalca. Ščitnica je majhna metuljčasta žleza v vratu, ki ima nedvomno odločilno vlogo pri našemu počutju in izgledu. Uravnava vse, od metabolizma in… Več ...
Izguba menstruacije ali amenoreja, kot izostanek menstruacije imenujejo v medicini , označuje izostanek ene ali pa bolj pogosto večih zaporednih menstruacij (več kot tri). Diagnoza prezgodnja menopavza pri 25. letih… Več ...
Zdravje se začne v črevesju, saj črevesje vsebuje več kot 80 % celic imunskega sistema. Vnetja v črevesju in propustno črevo sta dva izmed glavnih in močnih povzročiteljev številnih bolezni.… Več ...
Vsi si želimo, da bi bila naša koža zdrava, napeta in gladka. Pogosto imamo težave z aknami, mozolji in gubicami, ki so posledica hitrega in stresnega življenjskega sloga. Za lepo… Več ...
Ajda je žito oz. trava, ki se redno znajde na mojem jedilniku. Ker ne vsebuje glutena je res odlična izbira, saj ne obremeni prebave in črevesja. Prav tako je odlična… Več ...
Glavna hormona, ki skrbita in vplivata na naše počutje sta zagotovo kortizol in DHEA. Stresne situacije ves čas zvišujejo nivo kortizola, s čimer se nivo DHEA niža, ves čas povišan… Več ...
Poletje se bliža z veliko hitrostjo in če ste tudi vi med tistimi, ki se borijo z odvečnimi kilogrami, se držite teh preprostih korakov za hitro hujšanje. Odvečne maščobe boste… Več ...
Zakaj? Zato, ker vsaka odvečna maščoba na telesu, še posebno pa tista okoli trebuha, v krvni obtok spušča veliko različnih odpadnih snovi in hormonov, ki motijo normalno hormonsko ravnovesje in… Več ...
